ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Виды психологической помощи доступные в центре. Подробнее ознакомиться с ними можно нажав на карточку.

Направление, которое объединяет в себе творческие виды самовыражения. Можно рисовать, танцевать, лепить, играть в песок, придумывать сказки, использовать кукол и разыгрывать мини спектакли. Каждый может найти себе форму занятий и выразить часть себя. При этом, уровень подготовки и умения не имеет значения, потому как важен сам процесс, а любой процесс всегда имеет результат.

Это групповой метод психологической помощи, целью которого является изучение своего внутреннего мира и своих затруднений, посредством взаимодействия с другими. Участники могут обсуждать любые темы в форме свободного диалога, при этом происходит самое важное- обмен эмоциональным опытом! Именно обмен и откровенность, в безопасной среде и создают ресурсную основу личностных изменений.

У каждого есть личные вопросы, которые касаются прояснения или же есть потребность поделиться радостью или тяжестью. Многие из нас не привыкли раскрываться и выстраивают свое мнение на прогнозах как именно ОНИ это видят и знают, закрываясь от нового. Но именно индивидуальное консультирование позволит сформировать альтернативную опору, которая создаст выбор. Важно помнить, что процесс созидания это не быстрый процесс, поэтому разрешить себе дать время — одно из главных условий.

Это детское психокоррекционное направление, целью является формирование умения совершать выбор, проявлять активность, спонтанность, эмоции. Непредсказуемость сюжетных поворотов позволяет развивать адаптивность и гибкость мыслительных процессов. В игре происходит примерка социальных ролей или же отражение важных характерных черт какого то вида деятельности. Именно произвольный подход позволяет справиться с тревогой и дать толчок, например, к сравнению или синтезу ранее не задействованных классов понятий.

Знание рождается в практике, а одна из практик для нашего внутреннего мира- это общение. Поэтому обсуждение прочитанной статьи или доклада создает вовлеченность и подкрепляется новыми практическими знаниями.
Собираться и обсуждать можно фильм, статью, психическое явление. Все в контексте психологии, а значит касается каждого.

ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ